Fitness Inspo! Podívejte se na největší transformace hubnutí celebrit vůbec
Joel Ryan / Invision / AP / Shutterstock iamKevinWong.com/MEGA
co se stalo s penny na mém 600 liber životě
Tým Khloe Kardashian se snaží sundat neupravenou fotografii v bikinách
Pravé vlasy Kardashian-Jenners vás mohou překvapit: Fotografie
Kontroverzní fotografie bikin Khloe Kardashian: Vše, co víme
Uvnitř Kar-Jennerovy velikonoční oslavy: golf, sladké dobroty a další
Dustin Diamond, Octomom a další celebrity, které jste nevěděli, se staly pornohvězdami
Potřebujete nějaké fitspo? Už nehledejte! Celebrity včetně Adele , Rob Kardashian , Mike Situace Sorrentino a Rebel Wilson věnovat čas a úsilí zhubnout. Netřeba dodávat, že tvrdá práce se vyplatila, protože tyto hvězdy se cítí sebevědomější než kdy dříve.
Zpěvák Hello poprvé předvedl svůj úbytek hmotnosti, když se zúčastnil Kačer Oslava narozenin v říjnu 2019. Po rozchodu s bývalým provedla několik změn v životním stylu Simon Konecki , který zahrnoval zdravější stravování.
Když se Adele provdala za Simona, nechala se jít a ztratila sebevědomí, protože se cítila tak nepěkná, jak řekl zasvěcený Život a styl v době, kdy. Proto by šla do krajních opatření, aby se nenechala fotografovat paparazzi.
Adele byla odhodlána dosáhnout svého cíle. Vyřízla si své milované šálky čaje - měla až 10 šálků denně - které pila se dvěma lžícemi cukru, odhalil druhý zasvěcený Život a styl . Nyní se věnuje pití zeleného džusu, jídlu salátů ... teď miluje kapusta. Do té chvíle ztratila 100 liber.
Kromě toho existují další hvězdy, které se nechaly inspirovat, jak zhubnout kvůli jejich omezenému prostředí, jako například Jersey Shore hvězda Mike Sorrentino a Skutečné manželky z New Jersey kamenec Joe Giudice . Oba byli ve vězení, když proměňovali svá těla.
Mike se upřímně vyjádřil k tomu, co udělal, aby se zbavil liber během svého osmiměsíčního vězení, když se objevil Nicole Snooki Polizzi ‚S podcast v roce 2019.
Cítím se fantasticky, prozradil. V tomto procesu jsem ztratil 40 liber. Cvičil jsem dvakrát denně. V pracovní dny jsem dělal přerušovaný půst 16 hodin a o víkendu 17 až 19 hodin.
Zatímco Mike neměl přístup k tradiční tělocvičně, našel kreativní způsoby, jak cvičit kardio a posilování. Udělám kardio nalačno v 7 hodin ráno a vrátím se, řekl. Dal bych si proteinový koktejl a nějaké jídlo a vrátil se na váhu ve 12:30.
Je zřejmé, že inspirace může pocházet odkudkoli. Další způsob, jak se celebrity inspirovaly k transformaci těla, je po porodu. Stačí se podívat na Jessica Simpson , například. V březnu 2019 přivítala své třetí dítě, Birdie Mae, a za šest měsíců ztratila 100 liber. Jak to dokázala? Ukázalo se, že rovnováha je klíčová.
Jessiino tajemství je jednoduché: důsledné tréninky a kontrola porcí, vysvětlil třetí zdroj Život a styl . Cvičení je pro Jesse opravdu klíčové, protože chce mít možnost jíst a užívat si života se svými dětmi. Miluje chodit na rande noci Eric [ Johnson ] a má koktejly, takže se o to nerada připravuje. Jde jen o to, udržet to s mírou. Pokud to tyto hvězdy dokážou, může to kdokoli!
Posouváním zobrazíte, o jakou váhu vaše oblíbené celebrity ztratily.
Shutterstock s laskavým svolením Jonah Hill / Instagram
Jonah Hill
Modelování je emocionálně složité, napsal Jonah k dubnovému příspěvku na Instagramu Zoë Kravitz . Dlouholetý herec vypadal neuvěřitelně hezky - a fit! - v celočerném oblečení.
S laskavým svolením Chloe Trautman / Instagram
Chloe Trautman
O rok později… Když umlčíte negativní myšlenky a posloucháte, co vám říká vaše pravé srdce, nemůže vás absolutně nic zadržet. Jsem tak hrdý na to, jak daleko jsem fyzicky přišel, ale ještě více jsem hrdý na to, jak daleko jsem emocionálně, mentálně a duchovně, bývalý Klíč Siesta hvězda označila fotografii před a po 10. března. Byl to opravdu rok transformace - a já se nemůžu dočkat, až budu s vámi všemi sdílet svou cestu. Dobré, špatné, ošklivé a krásné.
S laskavým svolením Tekashi 6ix 9ine / Instagram
Tekashi 6ix 9ine
Po přestávce na Instagramu kontroverzní rapper 25. února 2021, aby odhalil jeho fitness transformaci.
Skutečným důvodem, proč jsem 6 měsíců opouštěl Instagram a HUDBU, je to, že v září jsem byl největší, jaký jsem kdy dostal, napsal. Vážil jsem 204 liber a v životě jsem toho procházel hodně a jen jsem neustále jedl a jedl ... řekl jsem si, abych dal hudbu stranou a soustředil se na sebe, a tady jsem dnes o 60 liber lehčí na 140 ... VŠECHNY TOTO ŘÍCI ... V ŽIVOTĚ každý potřebuje přestávku, v chaosu všeho, co se ve vašem životě děje, si řekněte: „Ovládám, co se stane v mém životě.“
Shutterstock s laskavým svolením francouzské Montany / Instagramu
Francouzská Montana
Říkali, že jsem nastříkal šest balíčků, rapper vtipkoval v příspěvku z 29. prosince na Instagramu a ukázal svou působivou postavu. Příliš často jsem lovil ryby, abych sumce svým lidem LOL. Právě jsem se k tomu dostal! Nic nepřekoná tvrdou práci a vždy si pamatujte, že jsou tu lidé, kteří nechtějí, abyste byli skvělí.
Shutterstock s laskavým svolením Kelly Osbourne / Instagram
Kelly Osbourne
Dcera Sharon a Ozzy Osbourne odhalil dramatický úbytek hmotnosti 85 liber v srpnu 2020.
Kelly se dnes cítí jako nový člověk, řekl zdroj Život a styl v době, kdy. Po letech módních stravovacích plánů a jo-jo diety si konečně uvědomila, co na ni funguje. Přijala svoji veganskou stravu a do své cvičební rutiny, která zahrnuje hodně chůze, začleňuje závaží.
TLC Arizonské ministerstvo oprav
Jorge Nava
The 90denní snoubenec kamenec měl během jeho pobytu ve vězení.
John Shearer / Invision / AP / Shutterstock iamKevinWong.com/MEGA
Adele
Zasvěcený řekl Život a styl Adelin úbytek na váze 100 kilogramů jí pomohl přijmout mateřství na úplně jiné úrovni.
Říká, že má nyní více energie - každý aspekt jejího života se posunul. Cítí se pod napětím a nadšení z budoucnosti, dodal zasvěcený.
Shutterstock (2)
Ed Sheeran
Ed Sheeran řekl, že v roce 2019 shodil 50 liber tím, že přestal kouřit, běhat venku a jezdit na kole. Neexistuje způsob, jak kontrolovat e-maily nebo sledovat televizní pořady, he v té době o fitness nabízející útěk. Jste buď s někým, kdo mluví nebo přemýšlí a je to opravdu dobrá věc.
Zdvořilost Jenna Jameson / Instagram
Jenna Jameson
Filmová herečka pro dospělé připsala keto dietu svému působivému úbytku hmotnosti v roce 2019. Obrovskou část svého úspěchu při hubnutí připisuji vaření vlastních jídel, vysvětlila v roce 2018. Zřídka jím. Pokud přesně víte, co do svého těla dáváte, měli byste mít na paměti „dobrotu“ ingrediencí!
Evan Agostini / Invision / AP / Shutterstock s laskavým svolením Jessica Simpson / Instagram
Jessica Simpson
Šest měsíců. 100 liber dolů (Ano, naklonil jsem váhy na 240 [liber.]) ... [Jsem] emotivní z mnoha důvodů, ale jsem tak hrdý, že se znovu cítím jako já. I když to připadalo nemožné, rozhodl jsem se tvrději pracovat, napsala zpěvačka na Instagram po svém působivém úbytku hmotnosti v roce 2019.
operace rozšíření očí před a po
Jeff Daly / Invision / AP / Shutterstock s laskavým svolením Joe Giudice / Instagram
Joe Giudice
Díky Joeově úbytku hmotnosti si mnoho lidí všimlo, včetně Teresa Giudice . Vypadá opravdu, opravdu dobře! Ztratil možná 40 liber. Opravdu rozřezaný, opravdu vyřezávaný. Už není nafoukaný. Je hubený! řekla během svého knižního turné 2019.
Marcus Owen / startraksphoto.com MediaPunch / Shutterstock
Jordyn Woods
Jordyn Woods už léta tvrdě bije do posilovny a vyplatilo se. Pozitivita těla je láska k pokožce, ve které jste, a touha být tou nejlepší verzí sebe sama, řekla na YouTube.
ROGER WONG / INSTARimages.com se svolením Mike Sorrentino / Instagram
Mike Situace Sorrentino
Máme situaci! Mike vypadal neuvěřitelně po svém vězení a cítí se zdravější než kdy jindy.
Zdvořilost Nicole Nafziger / Instagram (2)
Nicole nafziger
The 90 dnů hvězda řekla, že se chce cítit ve své vlastní kůži jako důvod jejího úbytku hmotnosti.
Richard Shotwell / Invision / AP / Shutterstock Kristina Bumphrey / StarPix / Shutterstock
Rebel Wilson
I když se musíte plazit směrem ke svým cílům, pokračujte ... bude to stát za to. Zkuste a každý den se trochu snažte Pitch Perfect herečka napsala na Instagram o dosažení . Vím, že některé dny jsou pekelně frustrující, máte chuť se vzdát, otravuje vás nedostatek pokroku, ale dobré věci vám přicházejí do cesty ... Obě tyto věci vyžadují každodenní úsilí a jsou zde neustálé překážky, ale já tvrdě pracovat.
SNK / 246 stránek / MEGA (2)
Simon Cowell
Když je vám 60 let a máte pětiletého malého chlapce, který se po probuzení odrazí od stropu, je to jako, musíte se pokusit udržet tuto energii sami, X Factor řekl soudce v roce 2019 o vhodnosti pro syna Erica. To byla tedy moje největší věc, ale změnit stravu a všechno ostatní. Musím s ním hrát fotbal. Musím ho vzít na motokáry. To bylo tolik potřebné tlačení.
MediaPunch / Shutterstock Bauergriffin.com/MEGA
Angelina pivarnick
The Jersey Shore hvězda poslouchala radu od costara Vinny Guadagnino o vyzkoušení keto diety. V zásadě jsem se řídil tím, co mi řekl Vinny, řekla . Nikdy za milion let byste si nemysleli, že budu poslouchat Vinnyho.
Zdvořilost Dolores Catania / Instagram
Dolores Catania
The Skutečné manželky z New Jersey hvězda klesla po pádu téměř 30 liber.
MEGA se svolením Rob Kardashian / Instagram
Rob Kardashian
Rob Kardashian vynechat nezdravé jídlo a dodržovat dietu s vysokým obsahem bílkovin s několika cheat dny, zasvěcený řekl Life & Style o tom, jak KUWTK zhubnul.
je bernadeta opravdu těhotná z teorie velkého třesku
David J Phillip / AP / Shutterstock s laskavým svolením Ryan Lochte / Instagram
Ryan Lochte
V roce 2019 olympijský plavec odhalil, že prohrál úpravou stravy a zdokonalením své fitness rutiny.
Matt Baron / Shutterstock Broadimage / Shutterstock
Khloé Kardashian
V květnu 2020 se KUWTK řekla hvězda své sestře Kourtney Kardashian ztratila více než 60 liber od porodu dcery True Thompson v roce 2018.
Pokud se snažíte výrazně zhubnout, jde dieta a cvičení ruku v ruce, vysvětlil Khloé během videa pro Poosha. Teď, když jsem v mém blízkém cíli… mám kolem 150. Trochu to stoupá.
Největší transformace hubnutí celebrit Spousta celebrit se zapojila do práce, aby shodila ty kilá navíc. Zde je pohled na největší transformace hubnutí celebrit. Objem 0% Stisknutím otazníku Shift otevřete seznam klávesových zkratek Klávesové zkratkyPovolenoZakázáno Přehrát / PozastavitPROSTOR Zvyšte hlasitost↑ Snižte hlasitost↓ Hledat vpřed→ Posunout zpět← Titulky zapnuto / vypnutoC Celá obrazovka / Ukončit celou obrazovkuF Ztlumit / Zrušit ztlumením Hledat%0-9facebook twitter Email pinterest Odkaz https://www.lifeandstylemag.com/posts/biggest-celebrity-weight-loss-transformations-of-all-time-photos/? jwsource = cl Zkopírováno Živě 00:00 03:27 03:27Co číst dál
-
Travis Barker Štítky Přítelkyně Kourtney Kardashian v nejstudenějším příspěvku NSFW O jejich sexuálním životě
-
Kendall Jenner se chlubí svými neuvěřitelnými křivkami v teplákové selfie ve skříni Boyfriend Devin Booker
reklama Z webu Poháněno Těhotná Meghan viděna poprvé od Harryho návratu do USAPageSix.com Shiloh Jolie-Pitt teď jako teenager vypadá úplně jinakNickiSwift.com Dvojitý život Todda Chrisleye je konečně venkuNickiSwift.com Tragédie Teri Hatcherové je stále smutnější a smutnějšíNickiSwift.com Co napsal Derek Chauvin na ruku před odsouzením za vražduNYPost.com Kdysi oblíbené hvězdy, které to teď dělají tím, že dělají filmy o puncíchNickiSwift.com Poháněno ZergNet Obrázek 
Tým Khloe Kardashian se snaží sundat neupravenou fotografii v bikinách
Pravé vlasy Kardashian-Jenners vás mohou překvapit: Fotografie
Kontroverzní fotografie bikin Khloe Kardashian: Vše, co víme
Uvnitř Kar-Jennerovy velikonoční oslavy: golf, sladké dobroty a další
Dustin Diamond, Octomom a další celebrity, které jste nevěděli, se staly pornohvězdami
XTRENDOVÉ VÝROBKY
Hot Giveaway: Vyhrajte roční zásobu CORE keto barů
